Hypnose - Blog
Der Grund für das große gesellschaftliche Dilemma unserer Zeit
Warum handeln Menschen oft gegen ihr eigenes Gefühl? Hast du dich schon einmal gefragt, warum so viele Menschen Entscheidungen treffen, die auf den ersten Blick nicht wirklich in ihrem besten Interesse zu liegen scheinen? Warum sie sich an äußeren Autoritäten orientieren, anstatt ihrem eigenen Gefühl zu vertrauen? Warum sie zögern, ihre Meinung klar zu äußern, selbst wenn sie innerlich genau wissen, was für sie richtig ist? Es gibt eine zentrale Ursache, die all das erklärt – und genau dieser werde ich in diesem Artikel auf den Grund gehen.
Abnehmen durch Hypnose? Die wahre Ursache für Übergewicht – und wie Du sie endlich auflöst.
Übergewicht ist mehr als eine Zahl auf der Waage. Es kann sich anfühlen wie eine unsichtbare Last, die Dich in vielen Lebensbereichen einschränkt – sei es beim Blick in den Spiegel, beim Einkaufen, im sozialen Umfeld oder sogar im Beruf. Die ständigen Diäten, die Frustration über den Jojo-Effekt und das Gefühl, einfach nicht die Willenskraft zu haben, endlich dauerhaft abzunehmen – all das kann zermürbend sein. In unserer Gesellschaft wird uns außerdem täglich suggeriert, dass „schön“ gleichbedeutend mit „schlank“ ist. Ob in Magazinen, auf Social Media oder in der Werbung – überall sehen wir makellose, durchtrainierte Körper, die als Ideal gelten. Mode und Lifestyle-Trends verstärken dieses Bild, indem sie sich fast ausschließlich an schlanke Menschen richten. Wer nicht in dieses Ideal passt, fühlt sich schnell ausgegrenzt.
Doch Schönheit hat nichts mit einer bestimmten Kleidergröße zu tun. Es geht vor allem darum, dass Du Dich in Deinem Körper wohlfühlst. Wahre Attraktivität entsteht nicht durch äußere Perfektion, sondern durch Selbstbewusstsein, Ausstrahlung und innere Balance. Und genau hier kann Hypnose ansetzen: Sie hilft Dir, tief verwurzelte negative Überzeugungen über Dich selbst zu lösen und ein neues, gesundes Körpergefühl zu entwickeln – unabhängig von gesellschaftlichen Normen.
Hypnose wird nicht von heute auf morgen Deine Kilos purzeln lassen – doch sie ist der Schritt in ein gesünderes, leichteres und vor allem glücklicheres Leben. In den meisten Fällen zieht der Körper schon bald mit, sobald jene tiefliegenden, unterbewußten Themen einmal aufgelöst sind, die die Ursache für Dein Übergewicht waren. Wenn Du herausfinden möchtest, warum Dein Körper am Übergewicht festhält und wie Du die Gründe endlich loslassen kannst, dann lies diesen Artikel.
Intuition: Der Weg zu innerer Freiheit und intuitiven Entscheidungen
Wie oft hast Du schon gedacht: „Hätte ich nur auf mein Bauchgefühl gehört“? Unser Verstand sucht Sicherheit – doch oft hält er uns davon ab, wirklich frei zu entscheiden. Hypnose kann Dir helfen, wieder Zugang zu Deiner Intuition zu bekommen und authentische Entscheidungen zu treffen. Erfahre, warum klassische Hypnose und das Simpson Protocol® genau die richtigen Werkzeuge sind, um Dich aus alten Mustern zu befreien und Dein Leben nach Deinen wahren Werten auszurichten.
Nichtraucher in nur 1 einzigen Hypnose-Sitzung
Rauchen – eine Gewohnheit, die Millionen Menschen in die Abhängigkeit treibt, gesundheitliche Risiken birgt und dennoch so schwer abzulegen ist. Viele Raucher wollen aufhören, schaffen es jedoch nicht aus eigener Kraft. Dabei gibt es eine Methode, die es ermöglicht, in nur einer einzigen Hypnose-Sitzung dauerhaft rauchfrei zu werden.
Schlafprobleme? Hypnose kann die Ursache auflösen und erholsamen Schlaf zurückbringen!
Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit. Doch viele Menschen kämpfen Nacht für Nacht mit Schlafproblemen, die ihr Leben massiv beeinträchtigen. Vielleicht kennst du das auch: Du liegst stundenlang wach, dein Kopf kommt nicht zur Ruhe, oder du wachst immer wieder auf und bist am Morgen wie gerädert. Wie Hypnose bei Deinen Schlafproblemen weiterhelfen kann, liest Du in diesem Artikel.
Anwendungsgebiete der Hypnose
Ob selbstsabotierendes Verhalten, störende Reaktionsmuster, schädliche Gedanken, limitierende Glaubenssätze, Trauer, Beziehungsthemen, Ticks bis hin zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien: Hypnose kann bei vielerlei Anwendungsgebieten und Symptomen die entscheidende Lösung sein, denn sogar bei physischen Beschwerden gibt es fast immer eine psychosomatische Komponente. Der erste Schritt sollte selbstverständlich immer die medizinische Abklärung bei einem Arzt oder Psychotherapeuten Deines Vertrauens sein. Es werden keine Heilversprechen gegeben. Doch die Hypnose ist bereits seit vielen Jahren wissenschaftlich anerkannt. Wo sie helfen kann, erfährst Du in diesem Artikel.
Wenn Schweigen trennt: Wie Paare den Dialog wiederfinden können
Schweigen in Beziehungen kann auf den ersten Blick wie eine harmlose Vermeidungsstrategie wirken, um Konflikte zu umgehen oder Spannungen zu entschärfen. Doch die Wahrheit ist: Schweigen schadet mehr, als es nützt. Eine gute und offene Kommunikation war schon immer der Schlüssel, um Missverständnisse, Meinungsverschiedenheiten und innere Konflikte zu überwinden oder gar nicht erst aufkommen zu lassen. Warum neigen Menschen also dazu, sich zurückzuziehen, anstatt ihre Gedanken und Gefühle zu teilen? Und was können wir tun, um dieses Muster wieder zu durchbrechen? In diesem Artikel erfährst Du, aus welchen Gründen in Beziehungen manchmal nur noch Schweigen und Rückzug als letzter Ausweg bleibt – und welche Lösungen es gibt, dem frühzeitig entgegenzuwirken. Um wieder in einen besseren Austausch zu gelangen und aufgestaute Konflikte gemeinsam wieder in den Griff zu bekommen.
Gegenübergestellt: Das „Imposter-Syndrom“ und der „Dunning-Kruger-Effekt“
Manche Menschen sind trotz geringer Erfahrung und Können absolut von sich überzeugt – während die „echten Experten“ an sich zweifeln. Wenn Du dieses Phänomen schon selbst beobachtet hast und Du gerne wissen möchtest, was die Ursache dafür ist, dann wird Dir dieser Artikel einige spannende Erkenntnisse liefern.
Aktuelles
AKTUELLE TERMINE:
25. März um 17.00: – online –
SPIRITUELLE HYPNOSE & RÜCKFÜHRUNGEN im Gespräch mit Anyely Rodriguez De León (live auf Instagram und Hypnose Online Praxis – Stefan Randa)
Wir werden darüber sprechen, was genau Spirituelle Hypnose tatsächlich ist, wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Quantenforschung, warum das Leben nach dem Tod nicht zu Ende ist, welche schöpferische Kraft Deine Gedanken haben – und natürlich, welche fantastischen Möglichkeiten sich mit der Spirituellen Hypnose eröffnen:
z.B. wie Du mit einer Rückführung in frühere Leben oder einer Reise ins Bardo oder ins Zwischenleben die Antworten auf wichtige Lebensfragen in Deinem jetzigen Leben erhalten kannst, u.a. zu Deiner Bestimmung, Aufgaben, die Du zu erfüllen hast, Erstaunliches erfahren über Mitmenschen, die Du aus früheren Leben bereits kennst, warum sich bestimmte Dinge in Deinem Leben ständig wiederholen und was Du dadurch lernen sollst, Kontakt mit Verstorbenen… und vieles mehr.
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28. März um 16.00 Uhr: – online –
DIE WUNDERBAREN MÖGLICHKEITEN DER HYPNOSE mit Tina Khan (LIVE auf Radio Hanau)
-> Infos + Teilnahme
Als Experte für ursachenorientierte Hypnose werde ich im Interview mit Tina darüber sprechen, wie Du mit Hilfe der Hypnose…
o Ängste,
o Burnout u. depressive Phasen,
o limitierende Glaubenssätze und Abhängigkeiten,
o belastende Emotionen wie Trauer oder Liebeskummer,
o Auswirkungen von Mobbing in Schule oder am Arbeitsplatz,
o selbstsabotierendes Verhalten (z.B. Businessblockaden),
o unliebsame Reaktionsmuster / Triggerverhalten und Ticks,
o Allergien (z.B. Heuschnupfen, Neurodermitis),
o Nahrungsmittelunverträglichkeiten und sogar
o physische Beschwerden (z.B. Tinnitus
…an ihrem Entstehungs-Zeitpunkt in Deiner Vergangenheit sehr wirkungsvoll bearbeiten, nachhaltig lindern, transformieren und in den meisten Fällen vollständig auflösen kannst.
Stefan Randa als Speaker zum Thema „Hypnose“ auf dem Online-Gesundheits-Kongress „Dein Körper – Dein Freund“ – im Interview mit Ingret Koch (Archiv)

Werde mit Hilfe dieses Kongresses Experte für Deine eigene Gesundheit. Lerne, wie Du Dich wieder mehr mit der Natur verbindest, erfahre viel Wissenswertes zu gesunder Ernährung, Bio-Hacking oder wie Du Dich geistig gesund erhalten kannst und vieles mehr. Ingret Koch führt in zahlreichen Interviews mit namhaften Experten durch den Kongress.
Der Kongress fand bereits 2024 statt – mit dem Kongresspaket kannst Du Dir jedoch alle Beiträge dauerhaft sichern.
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Stefan Randa ist Experte für ursachenauflösende Hypnose mittels Simpson Protocol®, Regression, Inner Wisdom Change®, Parts Therapy®, RDV®, RDE® u.m.
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