Liebeskummer: Warum es so weh tut – und wie Du Dich selbst dabei nicht verlierst
Vielleicht kennst Du diesen Moment: Du funktionierst irgendwie noch. Du machst, was zu tun ist. Du arbeitest, Du antwortest, Du lächelst sogar manchmal. Und trotzdem fühlt es sich innen so an, als wäre etwas weggebrochen, das Dich gehalten hat. Und dann kommt diese zweite Ebene: Die Scham, dass es so weh tut. „Warum trifft mich […]
ADHS: Wenn Dein Kopf nie zur Ruhe kommt – Hilfe mit Hypnose
ADHS kann sich anfühlen, als würdest Du dauerhaft gegen Dich selbst arbeiten. Du willst Dich konzentrieren, aber Dein Kopf springt. Du willst Dinge zu Ende bringen, aber irgendetwas zieht Dich weg. Du willst ruhig bleiben, aber innerlich läuft alles auf Hochspannung. Wenn Du Dich hier wiedererkennst: Du bist nicht „zu wenig“ und auch nicht „zu […]
Deine Kindheit bestimmt deine Liebe: Wie Dein Beziehungsmuster und Bindungsstil dein Dating und deine Beziehungen beeinflusst
Warum fühlen wir uns lange Zeit in unserem Leben zu bestimmten Partnern hingezogen, die uns eigentlich nicht guttun? Die Antwort liegt oft tiefer, als wir denken. Erfahrungen in der Kindheit prägen nicht nur unser Verhalten, sondern auch unsere Erwartungen in Beziehungen. Bis zu dem Moment, wo wir unser Beziehungsverhalten nach viel Schmerz und Leid einmal näher überprüfen. Dann kommt oft erstaunliches zum Vorschein. In diesem Artikel erfährst du, wie sich Bindungsstile in der Kindheit entwickeln, wie sie sich in Beziehungen auswirken, aber vor allem, wie du gesunde, glückliche Beziehungen ohne Spannungen, Erwartungen und Bedingungen führen kannst.
Wenn Schweigen trennt: Wie Paare den Dialog wiederfinden können
Wie Schweigen entsteht – und zu was es führt Wenn über wichtige Themen, Probleme oder Differenzen in einer Beziehung nicht mehr gesprochen wird, entstehen tiefgreifende Auswirkungen, die das Fundament der Partnerschaft erschüttern können. Schweigen führt, sobald es als Strategie für den anderen offensichtlich wird, sofort zu einer emotionalen Distanz, die das Gefühl der Verbundenheit schwächt. […]
