Sporthypnose – der Schlüssel für das letzte Prozent zur Bestleistung
Sporthypnose: Wie Hypnose Athleten mental auf das nächste Level bringt Stell dir einen Sprinter vor, der im Training auf 100 % läuft – und wo dann doch bei einem großen Wettkampf plötzlich 1 % fehlt. Der entscheidende Bruchteil in Zeit oder Konzentration, der über Sieg oder Niederlage entscheidet. Oder denk an eine Tennisspielerin, die in […]
Die Anwendungsgebiete der Hypnose
Für jedes Thema das passende Werkzeug Hypnose ermöglicht tiefgreifende Transformationen in allen Lebensbereichen – positive Veränderungen, die im normalen, bewußten Zustand nicht direkt möglich sind. Die Anwendungsgebiete sind vielschichtig und finden sich sowohl auf psychischer, seelischer als auch auf körperlicher Ebene. Für jedes Thema gibt es bestimmte Herangehensweisen und Methoden in der Hypnose, über die […]
Angst und Panik: Verstehen, bewältigen und mit Hypnose überwinden
Wenn Du unter Angst oder Panik leidest Angst fühlt sich oft überwältigend an. Der Körper reagiert, obwohl objektiv keine Gefahr besteht. Das Herz schlägt schneller, die Gedanken kreisen, Kontrolle scheint verloren zu gehen. Vielleicht hast Du schon vieles versucht – Dich zusammenzureißen, logisch zu denken, Dich abzulenken. Und trotzdem ist dieser aufgewühlte Zustand bald wieder […]
