Angst und Panik: Verstehen, Bewältigen und mit Hypnose überwinden
Die natürliche Funktion der Angst Angst ist tief in unserem Überlebensinstinkt verankert. Sie warnt uns vor Gefahren und schützt uns vor potenziellen Bedrohungen. In der modernen Welt jedoch haben viele Ängste ihren ursprünglichen Zweck verloren. Sie treten in Situationen auf, die keine reale Gefahr darstellen, und entwickeln sich zu einem Problem, das das tägliche Leben […]
Die Methoden der klassischen Hypnose – eine Reise ins Unterbewusstsein
In der klassischen Hypnose gibt es eine Vielzahl an Techniken, die Dir dabei helfen, tief in Dein Unterbewusstsein einzutauchen und an die Wurzeln belastender Emotionen oder Verhaltensmuster zu gelangen. In diesem Artikel habe ich die wichtigsten Methoden für Dich zusammengestellt: Hypnotische Regression – Die „Rückwärts-Zeitreise“ Die hypnotische Regression, eine gedankliche „Rückwärts-Zeitreise“ in Hypnose, ist eine […]
