Hypnose-Blog - Online Praxis Stefan Randa
Der ‚Esdaile Zustand‘ – ist absolute Schmerzfreiheit in Hypnose möglich?
Der Esdaile-Zustand zeigt, wie tief Hypnose wirken kann: Schmerzfreiheit, völlige Ruhe. Erstmals in der Mitte des 19. Jahrhunderts von James Esdaile zur Anästhesie bei Kriegsverwundeten verwendet, bietet der Esdaile State bis heute ungeahnte Möglichkeiten. Ein Blick in Geschichte, Anwendung und die Weiterentwicklungen heute.
Wie Hypnose wirklich funktioniert – und warum selbst viele Fachartikel ein falsches Bild zeichnen
Wie funktioniert Hypnose wirklich? Und was macht sie so besonders? Die ursachenorientierte Hypnose ist eine wissenschaftlich anerkannte und langjährig erprobte Methode, die bereits seit Jahrzehnten bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mit Erfolg bei der Ursachenbehandlung verschiedenster Problematiken und Beschwerden angewendet wird. Mehr und mehr fand die Hypnose ihren Platz auch in Bereichen der Psychotherapie, der Medizin und Zahnmedizin. Doch bis heute gibt es Konflikte in der Deutungshoheit. Denn ein Hypnosecoach mit einer guten Ausbildung benötigt nicht zwingend eine medizinische Ausbildung für gute Ergebnisse. Das sehen manche Mediziner bis heute immer noch anders. Dieser Artikel wirft einen sachlichen, wissenschaftlich belegten Blick mit Praxisbeispielen auf das Thema. Ohne Spaltung zur Schulmedizin. Ganz im Gegenteil: Mit dem Signal eines Brückenschlags – und der Einladung zum Dialog.
Kann Hypnose traumatische Erinnerungen auflösen? Sanfte Trauma-Behandlung mit dem Simpson Protocol®
Hypnose bei Trauma: Kann Hypnose traumatische Erlebnisse wirklich lösen? Erfahre, wie die sanfte Arbeit mit dem Simpson Protocol® innere Wunden heilen kann, Schuld & Scham löst und inneren Frieden schenkt.
Kindheitsmuster auflösen mit Hypnose – „Dein schlimmster Kritiker hat sein Büro in deinem Kopf“
Falls Du Dich schon immer gefragt hast, warum Hypnosearbeit so tief und nachhaltig wirkt – hier ist ein Musterbeispiel, das Dich vielleicht mehr betrifft, als Du denkst. Ich schildere Dir ein Szenario, das für viele Menschen in beschriebener Weise – oder in leicht abgewandelter Form – zutrifft. Es zeigt, wie scheinbar harmlose Kindheitserfahrungen sich mit späteren negativen Erlebnissen verbinden, kaskadieren und verstärken – bis daraus feste Persönlichkeitsmuster entstehen, die Dir irgendwann im Erwachsenenalter spürbare Probleme bereiten können. Den eigentlichen Ursprung und den Verstärkungsprozess, den solche Muster im Laufe der Zeit oft durchlaufen, wirst Du fast nie bewusst erkennen. Genau hier setzt jedoch Hypnose an. Sie kann diese Blockaden nicht nur sichtbar machen, sondern auch gleich direkt dort auflösen, wo sie entstanden sind. Die gesamte „Kaskade“ von Folgeverhalten löst sich dabei auf.
Wenn aus Begeisterung plötzlich Rückzug wird: Warum viele Menschen trotz Interesse keine Hypnose buchen
Als Hypnosecoach erlebe ich es immer mal wieder: Menschen sind neugierig, begeistert, voller Tatendrang – und gehen trotz eines sehr positiven Vorgesprächs am Ende nicht den letzten Schritt bis zur Buchung eines Termins. Woran liegt das? Die wahren Gründe liegen oft tiefer, als wir denken. Dieser Artikel wirft einen liebevollen Blick hinter die Kulissen innerer Blockaden – und kann Dir eventuell am Ende ein breiter Impulsgeber sein, wenn auch Du gerade vor einer wichtigen Entscheidung stehst.
Selbsthypnose: Ein bewährtes lebenslanges Werkzeug für Erfolg, Gesundheit und Wohlbefinden
Stell dir vor, du besitzt eine Technik, die du jederzeit anwenden kannst, um dein Wohlbefinden zu steigern, Stress zu reduzieren oder persönliche Ziele schneller zu erreichen. Selbsthypnose ist genau dieses mächtige Werkzeug! Sie kann dir helfen, mit Ängsten umzugehen, deine Konzentration zu verbessern, gesünder zu leben und für schmerzhafte Erinnerungen oder unliebsame Gewohnheiten neue Routinen zu etablieren. Das Beste daran: Einmal erlernt, kannst du sie dein Leben lang nutzen!
Körper, Geist und Seele in Balance in schwierigen Zeiten
Wir leben gerade in sehr herausfordernden Zeiten. Von vielen Menschen höre ich gerade, sie fühlen sich unglücklich, mental erschöpft. Viele spüren es auch im Körper. Was wäre, wenn es eine Lösung gäbe, die Dich nicht nur wieder in Deine beste Energie bringen kann, sondern Dich in Zukunft auch wesentlich widerstandsfähiger machen könnte für all die Herausforderungen, die Du zu meistern hast? Es gibt diese Lösung. Sie heißt Hypnose!
Deine Kindheit bestimmt deine Liebe: Wie Dein Bindungsstil dein Dating und deine Beziehungen beeinflusst
Unbewusst wiederholen wir in unseren Beziehungen Muster, die wir aus unserer Kindheit kennen – manchmal zum Guten, oft aber zum Schlechten. Diese frühesten Prägungen bestimmen nicht nur unser Verhalten und unsere Kommunikation, sondern auch unsere Erwartungen in Beziehungen. Oft ziehen wir über lange Zeit immer wieder ähnliche Partner an – bis zu dem Moment, wo wir unser Beziehungsverhalten nach viel Schmerz und Leid einmal näher überprüfen. Dann kommt oft erstaunliches zum Vorschein. In diesem Artikel erfährst du, wie Beziehungsmuster entstehen, wie sie sich in Beziehungen auswirken und vor allem, wie du sie erkennen und in gesunde Muster verwandeln kannst. Damit Du endlich eine Beziehung ohne Spannungen, Erwartungen und Bedingungen erleben darfst, die Dich wirklich glücklich macht.
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„24 Tage zu Dir“ – Eine transformierende Adventsreise – mit Stefan Randa. Sei herzlich eingeladen! Vom 01. bis 24.12.25 per Email! Bist Du dabei?
Eine Termin-Übersicht meiner regelmäßigen Workshops und Veranstaltungen findest Du auf
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Youtube Interview: ‚Alles rund um die Hypnose‘ – mit Lukas Mizerovsky
In diesem in 2025 aufgezeichneten Interview mit Lukas Mizerovsky gewährt Stefan Randa spannende Einblicke in die Hypnosearbeit und beantwortet unzählige Fragen aus dem Praxisalltag. Das Interview wurde zur Übersichtlichkeit in 3 Teile aufgeteilt.
MINI-HYPNOSE DEMO – Stefan Randa
Für alle Neugierigen – in dieser Mini-Hypnose-Demo kannst Du in nur wenigen Minuten kurz ausprobieren, wie sich Hypnose anfühlt. Es ist nichts besonderes – Du bist jeden Tag viele Male in Hypnose. Es ist einfach ein sehr fokussierter, aufmerksamer Zustand, in dem Du alles um Dich herum zu vergessen scheinst.
Interview bei RADIO HANAU: „Die wunderbaren Möglichkeiten der Hypnose“ – mit Tina Khan
In diesem 2025 aufgezeichneten Interview, das LIVE auf Radio Hanau ausgestrahlt wurde, antwortet Stefan unterhaltsam auf vielerlei spannende Fragen seiner Gastgeberin Tina Khan. Das Interview wurde später auf ihrem Podcast „Herzraum“ veröffentlicht. Dort kannst Du es Dir anhören.
Instagram LIVE: „Spirituelle Rückführungen mit Hypnose“ – mit Anyely Rodriguez de Léon
Mit Hypnose ist es nicht nur möglich, vielerlei Symptomatiken (auch körperliche), störende Verhaltensmuster und belastende Gedankenschleifen an der Ursache zu beheben und nachhaltig aufzulösen – Hypnose ist ebenso das Tor in die geistige Welt.
Auch wenn Du Dich eher zu den logisch strukturierten Menschen zählst: Bisher konnte noch niemand erklären, was „Leben“ wirklich ist. Daß es ein Leben nach dem Tod gibt und Du schon viele Male hier warst, wirst Du nach dem Hören meines Gesprächs mit meiner lieben Kollegin Anyely wohl nicht mehr anzweifeln können.
Die spirituelle Hypnose kann Dir Fragen beantworten, die Du sonst nirgendwo beantwortet bekommst, Dir lange gesuchte Lösungswege aufzeigen und Dich Deiner Bestimmung näher bringen.
Als zertifizierter Experte für Rückführungen mit Hypnose begleite ich Dich gerne dabei, das wohl intimste und berührendste Erlebnis in Deinem Leben zu erfahren – eine Rückführung.
Stefan Randa als Speaker zum Thema „Hypnose“ auf dem Online-Gesundheits-Kongress „Dein Körper – Dein Freund“ – im Interview mit Ingret Koch (Archiv)
Werde mit Hilfe dieses Kongresses Experte für Deine eigene Gesundheit. Lerne, wie Du Dich wieder mehr mit der Natur verbindest, erfahre viel Wissenswertes zu gesunder Ernährung, Bio-Hacking oder wie Du Dich geistig gesund erhalten kannst und vieles mehr. Ingret Koch führt in zahlreichen Interviews mit namhaften Experten durch den Kongress.
Der Kongress fand 2024 statt – mit dem Kongresspaket kannst Du Dir jedoch auch heute noch alle Beiträge dauerhaft sichern. Klicke dafür einfach auf den Button.
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Stefan Randa ist zertifizierter Experte für ursachenauflösende Hypnose mittels Simpson Protocol®, Regression, Inner Wisdom Change®, Parts Therapy®, RDV®, RDE® u.m.
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