Erfolgsblockaden lösen: Warum Du Dich immer wieder selbst stoppst

Du weißt, was zu tun wäre.

Du hast gute Strategien. Du hast umfangreiches Wissen. Dein Werkzeugkoffer ist prall gefüllt.

Vielleicht hast Du Resultate. Doch es lange nicht das, was Du Dir einmal vorgestellt hast. Von der ersehnten Klarheit ist nichts zu spüren, denn Du fühlst Dich in Deinen Zielen immer wieder verunsichert. Weil sich einfach kein deutliches Erfolgsbild abzeichnen will. Du bist lange Zeit geduldig gewesen – doch nun bist Du erschöpft.

Die Folge ist:

👉 Du schiebst Dinge auf
👉 Du zweifelst im entscheidenden Moment
👉 Du gehst einfach nicht den nächsten logischen Schritt

Weil Dich etwas zurückhält, das stärker ist als Dein Verstand.

Willkommen in der Welt der Erfolgsblockaden.

Warum Wissen allein nicht ausreicht

Viele Menschen glauben, dass sie ihr Problem lösen, wenn sie es irgendwie verstehen. Oder wenn sie „noch besser“ werden.

Darum lesen sie eine Menge Bücher.
Darum perfektionieren sie immer weiter ihre Routinen.
Sie stecken ihre Ziele immer wieder neu – sie variieren – „jetzt sollte es endlich passen“.
Sie schreiben ein Journal, um den Fehler zu finden.

Doch es gibt keinen wirklichen Fehler.

Bis auf Dein Inneres, das Dir ständig sagt: „Es ist noch nicht OK, so wie ich bin.“

Alte längst erledigt geglaubte Muster kommen zurück. Vielleicht nicht gleich… aber irgendwann sind sie alle wieder da:

• Der übersteigerte Perfektionismus
• Die Aufschieberitis
• Verzettelung und Verunsicherung
• Ein tief aus dem inneren kommender Impuls, der alles überschattet: „Mit mir muß etwas falsch sein.“

Wenn Dir all das bekannt vorkommt und Dich interessiert, wie sich solche Muster vor allem im beruflichen Kontext immer wieder zeigen – und warum gerade Selbstständige häufig an diesen Erscheinungsbildern scheitern, findest Du hier einen vertiefenden Artikel zu Erfolgsblockaden im Business.

Warum Coaching oft nur kurzfristig wirkt

Ich arbeite seit über zehn Jahren im Coaching.

Und eine der zentralen Fragen war für mich immer, warum manche Menschen nach einiger Zeit wieder in ihre alten Muster zurückfallen – obwohl es während des Coachings doch so gut gelaufen ist.

Als ich zum ersten Mal in Berührung mit Hypnose gekommen bin, war es ein ziemlicher Aha-Moment für mich – ich verstand es plötzlich. Die Antwort war einfacher, als viele denken würden:

Die meisten Coaching-Ansätze arbeiten auf der Ebene des Denkens.

• neue Strategien
• neue Sichtweisen
• neue Routinen

Sie erreichen jedoch nicht die Ebene, auf der die blockierenden Muster einmal entstanden sind.

Der unsichtbare Gegner: Dein Unterbewusstsein

Erfolgsblockaden entstehen in Wahrheit nicht im Kopf. Sie entstehen im Unterbewusstsein.

Denn dort sind alle Erfahrungen gespeichert, die Dich bis heute geprägt haben.

Gute Erfahrungen, die Dir heute Kraft, Stärke, Zuversicht und Resilienz verleihen.

Aber auch die schlechten Erfahrungen…

• Zweifel
• Angst vor Bewertung
• alte Misserfolge
• innere Konflikte und Schattenthemen

Das Unterbewußtsein entwickelt aus unseren schlechten Erfahrungen Muster, die uns künftig schützen sollen.

Und das hat einen hervorragenden Sinn und ist von der Natur wunderbar gelöst.

Das Verrückte ist jedoch, daß Erfahrungen immer im Hintergrund unseres Erfahrungsschatzes abgelegt werden, den wir zum Zeitpunkt einer Erfahrung hatten. Haben wir eine schlechte Erfahrung im Kindesalter gemacht, wurde sie häufig als dramatischer abgespeichert, als sie eigentlich war. Und somit wurden auch „dramatischere“ Schutzmechnismen eingerichtet – z.B. eine Angst vor Sichtbarkeit oder allgemein eine Angst vor Menschen.

Dies sind die Gründe für die häufigsten Erfolgsblockaden im Business.

Diese Schutzmechanismen blockieren uns bis heute.

Sie sorgen nach wie vor dafür, dass wir uns selber stoppen, wenn wir in vergleichbaren Situationen sind wie damals. Als wir uns z.B. beim Hausmusikabend in der Schule verspielt haben – oder als unser Vater einmal zu uns sagte „Dir kann man einfach nichts in die Hand geben, Du machst alles kaputt.“

Darum dürfen wir heute diese Schutzmechanismen einer Prüfung unterziehen. Sind sie wirklich noch nötig? Oder sind sie längst nur noch ein Relikt aus alter Zeit, das uns nicht mehr schützt, sondern uns regelmäßig immer wieder den Weg in ein glücklicheres Leben versperrt.

Viele Deiner inneren Reaktionen zeigen sich auch in Form von Dauerstress, innerer Unruhe, Überforderung oder einem undefinierbaren inneren Druck – besonders bei Menschen, die viel leisten wollen.

Mehr dazu findest Du auch in meinem Artikel über Stress, Überforderung und Burnout bei Selbstständigen.

Warum Gesprächstherapien und Verhaltenstrainings oft nicht ausreichen

Gesprächstherapien, Verhaltenstrainings und klassische Coachingmethoden haben absolut ihre Berechtigung.

Sie helfen Dir

• Dinge zu verstehen
• neue Perspektiven zu entwickeln
• neue Wege zu erkennen

…nachdem unterbewußte Blockaden gelöst wurden und losgelassen werden konnten.

Solange jedoch die zugrunde liegenden Muster im Unterbewusstsein aktiv sind, entsteht ein innerer Konflikt:

Dein Verstand sagt „Mach es“.

Dein Unterbewußtsein sagt „Stopp“

Und Du darfst verstehen:

Im entscheidenden Moment gewinnt immer Dein Unterbewußtsein.

Warum Du Dich selbst sabotierst – obwohl Du es besser weißt

Um es ein wenig anschaulicher zu beschreiben, wie sich Erfolgsblockaden im Alltag zeigen, hier ein Beispiel:

Du hast Dir vorgenommen, etwas zu verändern. Und plötzlich kommen Gedanken wie „Ich bin noch nicht bereit“, „Ich muss erst noch mehr lernen“ oder „Das ist gerade nicht der richtige Zeitpunkt“ (hinter solchen Gedanken stehen oft tief verankerte Muster wie Selbstzweifel oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein – ein Phänomen, das auch als Imposter-Syndrom bekannt ist).

Diese Gedanken fühlen sich erst mal logisch an – daher hinterfragen wir sie oft nicht – und vor allem bemerken wir nicht, daß wir auf sie nicht wirklich Einfluss haben. Wir nehmen diese inneren Störimpulse allenfalls wahr – doch dagegen tun können wir nicht so wirklich etwas.

Das führt bis zu dem Punkt, daß wir diese Störimpulse zwar bemerken, aber nicht verstehen können. Wir blockieren uns – doch wir wissen nicht, warum.

Es ist Dein Unterbewusstsein, das Dich hier gerade schützt.

Nicht direkt vor dem Erfolg!

Aber vor dem, was es mit Deinem möglichen Erfolg verknüpft.

Wie Hypnose Erfolgsblockaden an der Wurzel löst

Hypnose arbeitet nie gegen Dein System. Sie arbeitet immer mit ihm.

In Hypnose kannst Du Zugang zu genau den Ebenen bekommen, in denen Deine Blockaden entstanden sind – und von wo aus sie seither wirken.

Dein Unterbewußtsein

…speichert all Deine Erfahrungen (etwa 80 Tetabyte bei einem 80jährigen Menschen).

Es speichert auch alle dazugehörigen emotionalen Verknüpfungen. Darum fühlt sich Erfolg oft in Deinem Inneren „falsch“ an, obwohl Du ihn eigentlich herbeisehnst.

Ein widersprüchliches Dilemma, das kaum jemand verstehen kann – Du schon gar nicht, wenn Du betroffen bist.

Dein Unterbewußtsein richtet aus wiederkehrenden Ereignissen, Handlungen und Abläufen automatische Reaktionen ein. D.h. der Grund, warum wir kognitiv unser Verhalten oft einfach nicht ändern können, ist, daß unser Verhalten reflexartig ist. Es ist automatisiert.

Automatisierte Verhaltensabläufe sind etwas, was unser Unterbewußtsein perfekt beherrscht. Automatisch gesteuerte Abläufe sind z.B. Zähneputzen, Autofahren, Schuhe binden und viele viele andere Dinge.

Mit Hypnose können wir solche automatisierten Vorgänge verändern. Sie sind einmal zu Deinem Schutz eingerichtet worden. Heute darfst Du sie hinterfragen. Wir verhandeln dazu mit dem Unterbewußtsein, ob ein Verhalten losgelassen werden darf, weil es einfach ausgedient hat – und ob Dein Unterbewußtsein es vielleicht mit einem neuen Verhalten oder Glaubenssatz verknüpfen möchte, der förderlicher für Dich und Deine Ziele ist.

Das alles geschieht weder durch Druck noch durch Disziplin – und gänzlich ohne Dein bewußtes Denken. Es ist vielmehr eine Neuverknüpfung durch tiefes Verstehen auf unbewußter Ebene. Dein Unterbewußtsein ist in Hypnose sehr empfänglich für diese Vorgänge.

Der entscheidende Unterschied

Viele Methoden versuchen, Dich zu verändern.

Hypnose ermöglicht es Deinem System, sich selbst neu zu organisieren.

• ohne Kampf
• ohne Zwang
• ohne Überforderung

Genau deshalb sind die Veränderungen so nachhaltig. Es ist eine Rückkehr zu dem, was Du eigentlich willst. Vollkommen freiwillig. Aus Überzeugung. Und Du wirst mir rechtgeben: Nichts ist so wirkungsvoll und nachhaltig, als wenn man selbst von etwas überzeugt ist – stimmt´s?

Die Reihenfolge zählt: Erst Ursache lösen – dann Strategie aufbauen

Hier kommen wir zum wohl wichtigsten Punkt:

Es geht nicht darum, Coaching oder Strategiearbeit zu ersetzen. Im Gegenteil.

Doch sie werden erst dann wirklich sinnvoll, wenn vorliegende Blockaden bereits gelöst sind.

Denn dann:

• greifen neu erlernte Routinen wirklich in der Tiefe
• werden neue Gewohnheiten leichter – und vor allem dauerhaft – von Deinem System angenommen
• wird Umsetzung plötzlich ohne größere Anstrengung möglich – sogar selbstverständlich

Warum ich mich auf Hypnose spezialisiert habe

Genau diese Frage – warum manche Menschen immer wieder zurückfallen – hat mich über Jahre wirklich tief beschäftigt. Manchmal habe ich tatsächlich an meiner Arbeit gezweifelt.

Das war letztendlich der Grund, warum ich mich irgendwann so intensiv mit Hypnose auseinandergesetzt habe.

Weil ich gesehen habe:

Es geht in all diesen Fällen nie um mehr Wissen und auch nicht um mehr Motivation:

Es geht dann einzig und allein um den Zugang zur Ursache – und darum, auf dieser Ebene wieder alles in Balance zu bringen, bevor der nächste Schritt getan werden kann.

Die ursachenorientierte Hypnosearbeit hat genau diese Lücke in meiner Arbeit geschlossen – wie ein fehlendes Puzzleteil. Darüber bin ich sehr glücklich – weil sich das tagtäglich in den Erfolgen meiner Arbeit zeigt.

Dein nächster Schritt

Wenn Du das Gefühl hast, Dich immer wieder selbst auszubremsen, obwohl Du eigentlich genau weißt, was zu tun wäre, dann lohnt es sich, einmal genauer hinzuschauen. Nicht weiter im Außen zu suchen. Sondern dort, wo die eigentlichen Entscheidungen fallen: In Deinem Unterbewusstsein.

Wenn Du herausfinden möchtest, wie sich Deine Erfolgsblockaden konkret lösen lassen, dann nimm Kontakt mit mir auf oder lies weiter in meinen vertiefenden Artikeln zu diesem Thema (s.unten).

Herzlich,
Dein Stefan Randa

P.S. Wenn Du Dir schnelle Klarheit für Deine aktuelle Situation wünschst und herausfinden möchtest, was Dich konkret blockiert, kann ein gezielter Impuls von außen oft der entscheidende Unterschied sein. Erfahre mehr zu meinem Business Impuls Coaching für eine direkte Standortbestimmung und Erste Hilfe für Dein Business.

Herzlich,

Dein Stefan Randa
Hypnose- und Transformationscoach