Hypnose bei Suchterkrankungen: Wie du Dir Deine Kontrolle zurückholst – und warum ein ganzheitlicher Ansatz zählt
Was Du zuerst wissen mußt Sucht ist ein Thema, das viele Menschen direkt oder indirekt betrifft. Es geht dabei längst nicht nur um illegale Drogen. Auch Alkohol oder Schmerzmittel können Betroffene in eine Abhängigkeit führen. Und eine Sucht ist nie „nur“ ein Problem der Willenskraft. Sie ist vielmehr ein komplexes Zusammenspiel aus Abläufen im Gehirn, […]
Angst und Panik: Verstehen, bewältigen und mit Hypnose überwinden
Wenn Du unter Angst oder Panik leidest Angst fühlt sich oft überwältigend an. Der Körper reagiert, obwohl objektiv keine Gefahr besteht. Das Herz schlägt schneller, die Gedanken kreisen, Kontrolle scheint verloren zu gehen. Vielleicht hast Du schon vieles versucht – Dich zusammenzureißen, logisch zu denken, Dich abzulenken. Und trotzdem ist dieser aufgewühlte Zustand bald wieder […]
