Was genau ist ein Hörsturz?
Ein Hörsturz kommt scheinbar aus dem Nichts: Plötzlich hört ein Ohr schlechter oder fast gar nicht mehr, oft begleitet von Druckgefühlen, Schwindel – und nicht selten auch von Tinnitus. Für Betroffene ist dieser Moment meist schockierend. Doch was steckt dahinter, wie wird ein Hörsturz behandelt – und welche Rolle kann Hypnose begleitend spielen?
Ein Hörsturz ist ein plötzlicher, meist einseitiger Hörverlust ohne erkennbare äußere Ursache. Die Medizin spricht von einem „idiopathischen sensorineuralen Hörverlust“ (idiopathisch = ohne klare Ursache, sensorineural = das Innenohr oder der Hörnerv ist betroffen).
Typische Symptome:
- Plötzlich dumpfes oder vermindertes Hören auf einem Ohr
- Ohrgeräusche (Tinnitus) treten häufig gleichzeitig auf
- Druckgefühl im Ohr, manchmal Schwindel
- Keine Schmerzen
Die Ursachen sind nicht eindeutig geklärt. Vermutet werden Durchblutungsstörungen im Innenohr, Virusinfekte, Immunprozesse – oder eine starke Stressbelastung als Auslöser.
Verbindung zwischen Hörsturz und Tinnitus
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Sehr viele Hörsturzpatienten berichten, dass sie während oder nach dem Hörsturz ein Ohrgeräusch entwickeln.
- Bei manchen klingt der Tinnitus nach Wochen wieder ab.
- Bei anderen bleibt er als chronischer Begleiter bestehen.
- Die seelische Belastung ist enorm – das plötzliche Gefühl von Kontrollverlust verstärkt Angst und Stress.
Hier kommst Du zu meinem Artikel über Tinnitus.
Klassische Behandlungswege von Hörstürzen
Die schulmedizinische Therapie umfasst meist:
- Kortison (Tabletten oder Infusionen), um Entzündungsvorgänge zu dämpfen
- Infusionen zur Förderung der Durchblutung (umstritten in der Wirksamkeit)
- Schonung, Stressabbau, begleitende Diagnostik
- Hörtests und Nachkontrollen beim HNO-Arzt
Viele Patienten erholen sich innerhalb von Tagen oder Wochen, andere behalten Einschränkungen oder Tinnitus zurück. Oft hat ein Hörsturz bereits lang anhaltende, latente Ursachen, die bei einem bestimmten Anlaß ausgelöst wurden und nun durchgebrochen sind. Diese Ursachen sind meist auf unbewußter Ebene zu finden, werden aber in der Regel nicht behandelt. Eine Rückfallquote ist daher wahrscheinlich. Hier kann die ursachenorientierte Hypnose der entscheidende Hebel sein, das Muster zu unterbrechen – indem die Ursachen gefunden und neutralisiert werden.
Hypnose als begleitender Ansatz
Wichtig: Hypnose ersetzt keine medizinische Therapie* – es sollen hier keine Heilversprechen gegeben werden. Aber sie kann unterstützend wertvolle Dienste leisten:
- Stressregulation: Da Stress als Auslöser gilt, kann Hypnose helfen, das Nervensystem nachhaltig zu beruhigen oder im besten Fall tief im Unterbewußtsein vorhandene Auslöser des Stresses zu enttarnen und aufzulösen.
- Emotionale Verarbeitung: Der Schock des plötzlichen Hörverlusts kann traumatisch wirken – Hypnose macht es möglich, solche Erlebnisse sanft zu verarbeiten.
- Umgang mit Tinnitus: Wenn nach dem Hörsturz ein Tinnitus bleibt, können Methoden wie Selbsthypnose oder imaginative Techniken die Wahrnehmung verändern und den Leidensdruck mindern.
Meine persönliche Sicht
Ich erlebe in meiner Praxis, dass gerade bei psychosomatischen Zusammenhängen Hypnose Türen öffnen kann, die die klassische Medizin nicht erreicht. Hypnose soll hier keinesfalls als Ersatz zur Medizin mißverstanden werden, doch wäre eine bessere übergreifende Zusammenarbeit in vielen Fällen wünschenswert.
Das gilt für viele Symptomatiken – und auch für den Hörsturz: Während die akute Versorgung Sache des behandelnden Arztes ist, bleiben viele Betroffene mit der psychischen Belastung, aber auch mit der Suche nach der Ursache allein. Hier kann Hypnose der Raum sein, den Stresspegel zu senken, Ängste zu lösen und den Weg zurück in innere Ruhe zu finden – aber auch das Mittel, um die Ursachen zu finden und im besten Fall die Auslöser zu eliminieren.
Jeder Fall ist individuell. Daher gilt stets: Hypnose sollte begleiten – und nicht ersetzen.
Dein nächster Schritt
Wenn du einen Hörsturz erlebt hast und dich mit den Folgen gerade überfordert fühlst, lade ich dich ein zu einem Beratungsgespräch. Gemeinsam können wir prüfen, ob Hypnose dir helfen kann, zum einen wieder innere Stabilität zu finden – oder auch, ob in Deinem Fall eine ursachenorientierte Arbeit mit Hypnose Ergebnisse bringen kann.
Herzlich,
Dein Stefan Randa
Hypnose- und Transformationscoach
*Disclaimer: Als Hypnose-Coach darf ich keine Heilversprechen geben. Dein erster Schritt bei einem Hörsturz muss immer die sofortige Konsultation eines Arztes sein. Hypnose kann ergänzend zur medizinischen Behandlung eingesetzt werden, ersetzt sie aber nicht.
Links:
„Moderne Hypnose bei Tinnitus & Co.“ (HNO-Kompakt, deutsch) — in diesem Dokument wird explizit erwähnt, dass Hypnose im HNO-Bereich hilfreich sein kann, auch bei Hörsturz und zur Reduktion von Symptomen wie Stress oder Spannung. „Hypnose ist hilfreich … zum psycho-vegetativen Ausgleich bei stressassoziierten Störungen, wie Hörsturz und Menière’scher Erkrankung.“ -> hno-tinnitus-freiburg.de
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