Offiziell zertifiziert: Stefan Randa – Simpson Protocol Certified Practitioner®
Der Weg zum Simpson Protocol Certified Practitioner® Der Weg zum Simpson Protocol Certified Practitioner® begann für Stefan Randa im Jahr 2024 mit einer intensiven Vertiefung dieser außergewöhnlichen Hypnosemethode, die mittlerweile von der Fachwelt als „Goldstandard der modernen Hypnose“ bezeichnet wird. Im Rahmen einer exklusiven Mastermind mit Ines Simpson, der Entwicklerin des Simpson Protocol®, hatte Stefan […]
Abnehmen beginnt im Kopf – warum echte Veränderung von innen kommt
Vielleicht hast Du es schon oft versucht. Vielleicht sogar sehr oft: Du hast Pläne gemacht.Du hast Dich informiert.Du hast begonnen. Und trotzdem bist Du irgendwann wieder an genau dem Punkt gelandet, an dem Du schon so oft warst: Frustriert. Enttäuscht. Und ein kleines bisschen müde davon, es immer wieder neu zu versuchen. Denn Abnehmen beginnt […]
Warum Diäten scheitern – und was Dein Unterbewusstsein damit zu tun hat
Die meisten Menschen wissen längst, was „richtig“ wäre: Mehr Bewegung.Bewusster essen.Weniger Zucker. Und trotzdem funktioniert das mit dem Idealgewicht bei ihnen oft nicht dauerhaft. Ganz einfach: Weil Wissen allein nichts verändert. Warum Diäten scheitern, wissen die Meisten spätestens nach etlichen vergeblichen Versuchen „aus Erfahrung“. Mehr Disziplin funktioniert nur kurzfristig – der Grund, warum Diäten scheitern […]
Abnehmen ohne Jojo-Effekt – warum es wirklich möglich ist
Kaum jemand hält es für möglich, daß Abnehmen ohne Jojo-Effekt überhaupt funktionieren kann. Denn die meisten Betroffenen haben es genau auf die folgende Weise oft schon Dutzendmal erlebt: Du nimmst ab.Du ziehst es durch.Vielleicht sogar mit Disziplin und Konsequenz. Und dann passiert etwas, das sich wie ein Rückschlag anfühlt: Das Gewicht kommt zurück. Oft sogar […]
Schnell abnehmen – und dann? Was bei Abnehmspritzen oft übersehen wird
Schnell abnehmen ist ein verlockendes Versprechen. Vielleicht kennst Du diesen Moment: Du siehst eine Werbung.„10 Kilo in wenigen Wochen.“„Endlich abnehmen – ohne Aufwand.“ Und ein Teil in Dir denkt: Das wäre genau das, was ich brauche. Und gleichzeitig gibt es da noch eine andere Stimme. Kann das wirklich so einfach sein? „Wirklich nachhaltige Veränderung beginnt […]
Stress & Überforderung bei Selbstständigen: Die wahren Ursachen
Stress im Business ist ein seltsames Phänomen. Nach außen läuft es oft „gut genug“: Kunden sind da, Projekte laufen, vielleicht ist sogar Erfolg vorhanden. Und trotzdem fühlt es sich innerlich an, als würdest Du jeden Tag gegen eine unsichtbare Wand arbeiten. Unterschwellig – und vor allem dauerhaft. Viele Selbstständige und Solo-Unternehmer kennen genau diesen Zustand: […]
Open Loops: Wie ungelöste innere Schleifen Dein Nervensystem, Deine Energie und Deine Entscheidungen beeinflussen
Open Loops (Psychologie): Ein Open Loop bezeichnet einen kognitiven Zustand unvollständiger Verarbeitung. Unerledigte oder emotional nicht abgeschlossene Prozesse bleiben im Arbeitsgedächtnis aktiv und erzeugen eine erhöhte innere Spannung, bis eine Form von Auflösung oder Integration erfolgt. (Wikipedia: „Zeigarnik-Effekt„) Manchmal ist es kein großes Ereignis, das Dich erschöpft. Es ist etwas Unvollständiges. Es fühlt sich nicht […]
Dein Körper ist Dein Freund – Warum innere Balance, Selbstachtsamkeit und Naturverbundenheit heute wichtiger sind denn je
Warum es gerade jetzt so wichtig ist, wieder auf die Sprache Deines Körpers zu hören Dein Körper, Dein Freund: Wir leben aktuell in einer Zeit, die schnell und laut ist. Reizüberflutet. Entscheidungen müssen zügig getroffen werden, Informationen prasseln ungefiltert und massenhaft auf uns ein, wir stehen Erwartungen von außen gegenüber – und still wachsen auch […]
Innere Unruhe ohne erkennbaren Grund – wenn Dein Kopf nicht mehr abschaltet
Viele Betroffene erkennen sich in einem oder mehreren dieser Punkte wieder: 👉 Gemeinsam ist alledem nicht mangelnde Kompetenz – sondern eine innere Unruhe, die Dich antreibt und gleichzeitig blockiert. Wenn Du nicht mehr abschalten kannst und ständig innerlich auf Alarm bist Viele Menschen beschreiben diesen Zustand nicht als „Angst“, sondern eher so: „Ich bin irgendwie […]
Selbsthypnose: Ein bewährtes lebenslanges Werkzeug für Erfolg, Gesundheit und Wohlbefinden
Stell dir vor, du besitzt eine Technik, die du jederzeit anwenden kannst, um dein Wohlbefinden zu steigern, Stress zu reduzieren oder persönliche Ziele schneller zu erreichen. Selbsthypnose ist genau dieses mächtige Werkzeug! Sie kann dir helfen, mit Ängsten umzugehen, deine Konzentration zu verbessern, gesünder zu leben und für schmerzhafte Erinnerungen oder unliebsame Gewohnheiten neue Routinen zu etablieren. Das Beste daran: Einmal erlernt, kannst du sie dein Leben lang nutzen!
Körper, Geist und Seele in Balance in schwierigen Zeiten
Wir leben gerade in sehr herausfordernden Zeiten. Von vielen Menschen höre ich gerade, sie fühlen sich unglücklich, mental erschöpft. Viele spüren es auch im Körper. Was wäre, wenn es eine Lösung gäbe, die Dich nicht nur wieder in Deine beste Energie bringen kann, sondern Dich in Zukunft auch wesentlich widerstandsfähiger machen könnte für all die Herausforderungen, die Du zu meistern hast? Es gibt diese Lösung. Sie heißt Hypnose!
Schlafprobleme lösen: Wenn Dein Kopf nachts nicht zur Ruhe kommt
Hypnose und Schlafprobleme – Wenn Du unter Schlafproblemen leidest Schlafprobleme zeigen sich oft genau dann, wenn eigentlich Ruhe einkehren sollte. Vielleicht kennst Du das: Du liegst im Bett – und Dein Kopf kommt nicht zur Ruhe. Gedanken drehen sich im Kreis. Du wachst nachts auf oder kommst gar nicht erst richtig in den Schlaf. Viele […]
Depressionen: Depressive Phasen verstehen – sanfte Wege zurück zu innerer Stabilität
Wenn sich alles schwer anfühlt – ohne dass Du genau sagen kannst, warum Es gibt Phasen im Leben, in denen nichts mehr richtig greift. Es muß nicht gleich dramatisch sein. Aber es fühlt sich leer an. Zäh. Kraftlos. Vielleicht funktionierst Du im Alltag – und trotzdem fühlt sich innerlich alles weit weg an. Die Freude […]
Das Simpson Protocol® – Die ’stille‘ Hypnose, die tief wirkt
Stefan Randa──────────✓ Simpson Protocol Certified Practitioner®✓ Offiziell zertifiziert ✓ Fortbildungen bei Ines Simpson persönlich Offiziell international als SPCP® gelistet auf https://simpsonprotocol.com/certified-simpson-protocol-practitioners Das Simpson Protocol® – oder auch „die Hypnose ohne Worte“ ist eine der tiefgreifendsten Methoden der modernen Hypnose, ohne über Dein Thema sprechen zu müssen. In meiner Online-Hypnosepraxis arbeite ich mit dieser besonderen Form […]
